Ha Te is közénk szeretnél tartozni, 2 teendőd van: Gyere be és beszélgess velünk sokat - ne csak privizz .

Hogy mi szokott nálunk történni?

Gyere be és megtudod, főleg, ha részt veszel a közös beszélgetésekben, nem csak

várod a témát, hanem Te is mondasz.

 A bőröd szinte mindent elárul rólad, tudósít arról, mi zajlik éppen a testedben. Megmutatja, milyen életet élsz, mennyire figyelsz oda magadra, egészséges vagy-e, és legtöbb esetben a korodat is elárulja. Bőröd normális esetben együtt öregszik szervezeteddel, azonban csak rajtad múlik, hogy ezt mennyire engeded.

 25 éves kor körül leginkább a szem, a nyak és a dekoltázs környéke lehet problémás. Ezek a területek a legfinomabb ápolószereket, hidratálókat és bőrvédő szereket igénylik. Alkalmazz vitaminos pakolásokat, illetve A, E és D-pantenol provitaminban gazdag krémeket. A bőr legnagyobb ellensége az erős napfény és UV sugárzás, ezért bármilyen csábító is a napbarnított bőr, próbálj meg minél kevesebbet napozni, és a napvédő krém ne csak a strandon óvja a bőrödet! Az arcodra mindenképpen használj fényvédőt!

A környezeti ártalmakon kívül sok minden árthat a bőrünknek, ilyen a tartós kimerültség, a stressz, az éjszakázás, a káros szenvedélyek, s a helytelen táplálkozás is. Ha ezek egy részét nem is tudod elkerülni, táplálkozás tekintetében mindenképp segíthetsz bőrödön, ha vitamindús ételeket, sok zöldséget, gyümölcsöt eszel. Óriási segítség lehet a sejtvédő zöld tea, és a napi legalább két liter folyadék. Hatásos bőrfiatalító a sport is, mely azzal, hogy oxigénhez juttatja a sejteket, egyfajta belső bőrápolóként működik.

25 év felett már érdemes ellátogatni egy kozmetikushoz. Ha nincs valami súlyos bőrproblémád, akkor félévente egyszer bőven elég.

Persze nem dől össze a világ akkor sem, ha a nevetőráncok, kedves kis vonások kezdenek életed részévé válni. Attól még ugyanúgy kedves, szép, belevaló csaj maradsz, azonban ha a fentieket megpróbálod betartani, garantáltan még jobb bőr lesz.

 

 

 

 

2007 @ 25-felett